Objetivo:

- Provocar reflexões nos participantes sobre a importância de gerenciar o seu tempo, considerando a relação produtividade e qualidade de vida.

Conteúdos:

- O que é gestão do tempo?
- Maiores erros na gestão do tempo.
- Organização e produtividade pessoal (dicas práticas).
- Estratégias para eliminar os desperdiçadores de tempo.
- Priorização de tarefas e organização de rotinas. 
- Gestão da energia (física, mental, emocional e espiritual).
- 5 passos para ser mais produtivo e evitar o sentimento de sobrecarga.
- Técnicas para evitar a procrastinação e práticas para manter o foco, economizar tempo com e-mails, mensagens de WhatsApp, grupos etc.
- Uso de ferramentas para ajudar na organização e gestão do tempo.